¿Cómo elegir el mejor reloj para correr? 

 Tips

Correr utilizando un reloj  tiene interesantes  beneficios  para quienes practicamos el  running , ya que pueden darnos información al instante de nuestro rendimiento deportivo.

Debido a los avances de la tecnología existe una enorme oferta de gadgets para corredores y los relojes no se quedan atrás, por lo que en esta nota te contaremos cuales son las funcionalidades disponibles, para que puedas elegir el mejor reloj para correr.

Dejando de lado la cuestión presupuestaria, a continuación te contaremos las distintas funcionalidades que tienen los relojes  que puedes utilizar para correr y así seleccionar el que mas se ajuste a tus necesidades:

INFORMACIÓN:

Verifica que el reloj  almacene la información  de tus entrenamientos (los mas económicos pueden no almacenarla).

Asimismo, antes de adquirir tu reloj para correr, verifica que tipo de información podrás tener a disposición.

GPS:

Cada vez aparecen mayor cantidad de  dispositivos con GPS , y los relojes para correr no podían ser la excepción.

Estos relojes, nos permiten saber al instante la velocidad y ritmo al que corremos, además de la distancia recorrida.  Garmin y Polar , son excelentes marcas dentro de este tipo de relojes.

Si deseas tener un control/registro absoluto de tus entrenamientos son la mejor opción en relojes para correr.

AGUA:

Aunque no nademos, es indispensable que el reloj para correr que utilicemos sea  a prueba de agua  (waterproof), ya que correr bajo la lluvia inevitablemente lo mojará.

PODÓMETRO:

Muchos relojes para correr, incluyen conectividad con dispositivos podómetros ( miden la cantidad de pasos  por minuto), lo que puede servirte para llevar un control absoluto de tu  cadencia .

Si el reloj no tiene GPS, contar con un podómetro, servirá para que tu reloj registre la velocidad y distancia que corres, a un precio menor.

PULSÓMETRO:

Un reloj para correr con conectividad con algún pulsómetro, nos permitirá entrenar respetando  zonas de entrenamiento  y conocer nuestras pulsaciones en cada kilómetro que recorremos.

 

CONECTIVIDAD:

Los relojes mas avanzados, utilizan sistemas de conectividad inalámbricas con nuestras computadoras o sitios web, para así subir la información de nuestros entrenamientos a la red. Otros, en cambio requieren que conectes con algún cable el reloj con tu pc.

Asimismo, verifica que el dispositivo que desees adquirir te de libertad para exportar/subir la información a distintos sitios.

BATERÍA:

Antes de adquirir un reloj, intenta verificar  dos aspectos claves de las baterías :

-Duración: Si cada vez que terminas de entrenar, tienes que recargar la batería puede ser muy molesto. Busca dispositivos que te ofrezcan una mayor cantidad de horas sin tener que realizar una recarga. Verifica en internet, reviews sobre el equipo que quieras adquirir (puedes sorprenderte de la corta vida de algunos muy conocidos).

-Vida útil:Aunque muchos no lo saben, cuando la vida útil de una batería de un reloj con GPS llega a su fin, en muchos casos no puede ser cambiada por lo que el reloj debe ser desechado.

Por eso, verifica la vida útil de la batería y si es posible cambiarla al agotarse.

ALTÍMETRO:

Para aquellos amantes del  trail running , contar con un altímetro es un aspecto clave para adquirir un reloj para correr. Para corredores de ciudad, puede ser un aspecto de menor importancia, pero es bueno saber de esta funcionalidad.

REPRODUCTOR MUSICAL:

Para quienes aman  correr con música , puede ser un aspecto importante que el reloj tenga la posibilidad de reproducirla. En el mercado está creciendo la cantidad de dispositivos que te dan esta posibilidad.

Ten en cuenta que la reproducción de música y la posibilidad de conectar  auriculares bluetooth,  afectará considerablemente el  consumo de la batería .

ILUMINACIÓN:

Aunque muchos corredores olvidan verificar este aspecto,  resulta indispensable  que el reloj para correr tenga algún sistema de iluminación que nos permita ver la información cuando entrenamos de noche o muy temprano en la mañana.

Estas son las principales funcionalidades que los relojes para correr pueden tener, selecciona las que mas te sirvan y busca el dispositivo que encaje con tu presupuesto y las tenga.